kobieta i

[...] z oliwek, pomidor 4. serek wiejski, ogórek, żółtka jaj 5. twaróg półtłusty RAZEM: 1601kcal; B/T/W 174/71/65 Elaine, byłam, był trening BJJ, trening wykonałam jako jedyna kobieta i to nic nie umiejąca, ale chyba mało mnie to pociąga... Wczoraj byłam na basenie i teraz częściej będę na basenie niż na matach do sztuk walki Zmieniony przez - [...]

My się cenzury nie boimy! Wino, kobieta i śpiew (kobiety). Słuchajcie starszego! On wie, , co jak i dlaczego :-)

Sorry, że też się wtrącę, ale dwie sprawy aż się proszą o komentarz: po pierwsze, dojrzewasz i nie jesteś już nastolatką, a to oznacza, ze masz prawo (przez resztę życia!) ważyć więcej i mieć więcej tłuszczu na sobie. To, że kiedyś tam miałaś inny rozmiar, nie oznacza, że w tym wieku, co teraz jesteś , byłoby to równie dobre. Kobieta z wiekiem się [...]

[...] jeszcze jestem w stanie zaakceptowac. Pod wzgledem czysto kulturystycznym, to sylwetke m znakomita, jesli chodzi o kobiecosc to tutaj tylko mozna sie skupic na twarzy, to Alina byla, i o dziwo nadal jest, ladna kobieta i glos rowniez zachowala kobiecy. Jezeli kulturtystyka kobieca ma jeszcze jakis czas istniec, to ja bym widzial jako Ms.Olympia

Ufff dzięki Dymku. Gadam teraz z Kobieta i się nie poddam. Dziękuję.

Cześc jestem nowa i czytałam trochę tzn. doszłam do str 14 ale tak tu starsznie dużo stronek... temat mam taki jak większość z was tyle że jestem kobieta i troszke inaczej reaguje na pewe suplemanty. wiem że kobiety tu tez są więc jeśli możecie mi wskazać gdzie był podobyny problem to będę szukać i z góry dizekuje za zaangazowanie. Mianowicei, [...]

trzeba podchodzić do niej z rozsądkiem, w innym wypadku dochodzimy do wniosku, że najlepsze lata swoje życia spędziłem na jedzeniu ryżu z kurczakiem. Bo najważniejsze w życiu kulturysty jest to, by na codzień zapomnieć, że się nim jest." Kvrwa mówiłem Ci to już chyba rok temu, żebyś nie podchodził tak bardzo do kulturystyki! Ja mam 16 lat, [...]

[...] 100kg 10 razy i za to były nagrody rzeczowe i suplementowe i mowie sobie biorę udział w 80kg bo na pewno to wycisnę wiec moja kolej kładę się pod ławkę asekuruje mnie piękna kobieta i wyciskam na początku szlo super ale potem wymiękłem...i tylko wycisnąłem 7 razy...tez trochę źle się położyłem miałem ostro spocone dłonie i bylem zestresowany [...]

Środa 04.1.2012 LC/OFF "To do czego dążę streszczę w paru wersach, Marzeń mych zalążek, dom, kobieta i pieniądze, Przy tym dużo szczęścia, ono na pewno mi pomoże Zebrać każdy dobry kąsek na to mam swój koncept, Konsekwencja, ciągły progres, wiara w to że będzie konkret, W to, że tam gdzie zmierzam dotrę..." ~BC- Do czego dążę DIETA I [...]

Dom, szkoła i praca. Standard, zjadacze czasu - kobieta i znajomi.

Dobrnęłam do końca. Matko, jakie Ty ciężary podnosisz! Ja na barki podnoszę hantelki po 3,5kg sztuka i w drugiej serii biorę 2kg, bo nie mam siły... Silna kobieta! I piękna przemiana :)

ało czasu. Kończę szkołę w tym roku + praca , kobieta i tak trochę zaniedbuję jedzenie lecz ćwiczę ciągle konsekwentnie i nic mnie nie zatrzyma bo kocham ten sport :D Dzisiejszy trening ( siła również poszła w górę ). Dokładam powolutku , gdyż nie chcę robić błędów wcześniejszych , że będę rzucać się co trening na sporo więcej a później stanę w [...]

[...] zdenerwowana bo gdy mówiłam o suplach, diecie itp. To patrzyła na mnie trochę pobłażliwie, czułam się jak kretynka która plecie bzdury. Najgorsze jest to że to jest młoda kobieta i generalnie powinno jej się jeszcze chcieć. Mam niski poziom wapnia i rodzinny chciał żeby mi zleciła Parathormon i D3, mam badania zrobić w listopadzie. Zobaczę co [...]

o mnie akurat pomyslala moja ukochana Kobieta i sprawiła mi takie :D

Wiedziałam, że warto się dopominać o foty. Forma świetna!!!! 88-O Jak się Tadeuszowi uda Cię zredukować, to pospadamy wszyscy z krzeseł, po pierwsze dlatego że to w ogóle wyjdzie, a po drugie z powodu efektu :-)) Tak samo jak Ty jest naprawdę piękną kobietą i tak samo upartą jak Ty. Na siłę ją tu przyprowadziłem, negocjacje, obietnice, prośby - [...]

sinboy321 zgadzam się z Mareczuczek, dziś robiłam plecy i barki i zeszło mi 1,5h, nie wyobrażam sobie jeszcze rąk do tego dorzucić i klatki, a weźmy pod uwagę fakt że jestem kobietą i faceci prawdopodobnie wykonują jeszcze więcej ćwiczeń na dane partie cała niż ja... ćwicząc tak jak to wymyśliłeś zamiast zbudować mięśnie to je spalisz, no chyba że [...]

Panowie nie koniecznie sie z wami zgodze. U mnie w klubie trenuje tylko jedna kobieta ale za to jest naprawde dobra. Na poczatku glupi bylo mi z nia sparowac ale teraz wiem ze jest ok. Nikt nie traktuje jej ulgowo. Moze uderzenia ma slabsze od mezczyzn ale za to technicznie jest swietna i naprawde trzeba sie przy niej pilnowac. Raz jeden z [...]

Pippin - winko to tylko wieczorem! Wino, kobieta i śpiew (jej śpiew po albo w czasie). Z wiekiem będzie Ci coraz trudniej przełamywać trend! Wszyscy wokół Ciebie mają ten problem! Ludzie robią się coraz pulchniejsi! Trenuj z przyjemnością! Bez większego przymusu!

Śledzę, powodzenia :-) Grubo zacząłem.. Kobieta i to do tego nie moja..mnie mobilizuje! :D Nie ma wymówek teraz hehe, dziękuje i pozdrawiam! Czy za mało kcal to nie wiemy . Jakie masz zapotrzebowanie kcal bo nie zauważyłem w poście ;)? Już naprawiam swój błąd! Kalkulator pokazał mi coś takiego.. 88-O Twoja dzienna Podstawowa Przemiana Materii [...]

silna kobieta i silny mężczyzna ale ja wieże że dasz się namówić i pokażesz nam więcej Zmieniony przez - korektor83 w dniu 2009-05-06 21:07:07